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ミネラルと健康

ミネラルと健康

ミネラルの必要性

ミネラルは地球上に約108種類在ると言われています。
このうち、人間にとって必須ミネラル(微量元素)と言われている元素は、約22種類です。22元素は絶対に必要と言われ、これら微量元素が不足することが「生活習慣病」の原因と言われています。

 生命にとって「微量元素」が一番重要です。

人体にはどれくらいのミネラルがあるのか?
人の必須ミネラルは体重の約4%です。
ミネラルと人体について

なぜ今ミネラル(微量元素)が必要か

それは現在の農業に問題があると言われています。
人口の増加に伴い作物を早く大量に作るために、窒素(N)、リン酸(P)、カリウム(K)による促成栽培が行われるようになることで、野菜のミネラル含有量は減少し、それらの野菜を食べ続けたことが生活習慣病の一因とも言われています。

ミネラルの主な働き

ミネラルバランスが崩れると他の栄養素の働きが悪くなり生活習慣病の原因となります。
微量元素の触媒作用の主な働き

機能水の作り方と効能

機能水の作り方と効能
キャップを取り、栓をゆるめてゴム1つまみ=1スポイトで1cc

500mlのペットボトルに4スポイト 125倍(サプリにもなる)

・ベースになる飲み方
 朝 30cc  夜 30cc
 最初の体感・・・便の色が変わってくる。

・体調不良の場合など
 朝 30cc  昼 30cc  夜 30cc 
 朝 60cc  夜 60cc
機能水の作り方と効能
100~150mlのスプレーボトル容器に1スポイト 100倍~150倍

・お風呂上がりに全身に
・化粧水(お肌ツルツル)
・ひげ剃り後に
・あせも
・とびひ
・かぶれ
・軽度のすり傷/切り傷
・いわしのお刺身を食べる前に(脱臭効果)
・生ゴミ(消臭効果)
・まな板
・ペットの飲み水に
・体に吹きかけて、ブラッシング(消臭効果)
・植物の葉にかける
・切花のお水に(長持ち)
・生ゴミ(消臭効果)
・まな板
機能水の作り方と効能
60mlのスプレーボトル容器に1スポイト

・切り傷
・軽度のやけど
・軽度の虫さされ
・水虫
・食あたり
・急な発熱
・カップ1杯のぬるま湯を寝る前に飲むと便通が良くなる。

30mlのスプレーボトル容器に1スポイト

・蜂、むかで等の虫刺され
・二日酔い防止・回復(飲)
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